Qual é o mais anabólico produto de construção muscular? Esteróides, de
jeito nenhum, pois eles precisam de nutrientes para que funcionem.
Suplementos? Alguns, mas ainda não são páreo. Texto traduzido e adaptado a seguir.A resposta é: a comida.
Este é o melhor produto que você pode consumir para construir e proteger
seus músculos e você deve tomar em quantidade necessária para alcançar
seus sonhos na musculação. Dada esta escolha vamos seguir uma primeira
classe sem acrescentarmos a química, pois de nada adianta a química com
uma dieta medíocre. A diferença entre um campeão e você é o
quanto você come e o que você come. A maioria dos ratos...
